东篱采菊 发表于 2019-3-3 09:00:06

美丽农村人吃腻大鱼大肉 最喜欢吃的这五种野菜

http://p3.qhimg.com/t0104d7e981e317dd4e.bmp一号野菜:蒲公英还有些地方叫婆婆丁,这种野菜也是分布最广的,几乎所有人都见过,可以生吃,汆水凉拌,还可以炒着吃,熬汤都行,甚至还有人配着蜂蜜、甘草做一杯清热解毒的蒲公英茶。http://p5.qhimg.com/t017500adc380354199.bmp二号野菜:马齿苋马齿苋含有丰富的去甲肾上腺素,调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定,所以对糖尿病有一定的祛病养生功效。此外,它还含有不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇和甘油三酯生成,对心血管具有保护作用。它的吃法有很多,有很好的保健功效。http://p3.qhimg.com/t01c41448bcc7fd4f5b.bmp三号野菜:槐花、榆钱可能南方的朋友有些都没听说过,不过这两种也是小编认为最好吃的,在榆树发芽之前,枝头上会长满铜钱一样的小榆钱,生吃有淡淡的甜味,最好吃的做法莫过于和面贴饼子,再来一小碗蒜泥调成的蘸酱,那美味简直是抵挡不了,是吃过的人肯定都流口水了吧。至于槐花的吃法,最多的是拌面粉蒸着吃,有股花粉的清香,比起榆钱,有的人更喜欢这个。http://p7.qhimg.com/t01d11318b7a9cda571.bmp四号野菜:野蒜野蒜长得和大蒜差不多,只是外型上比较细,蒜头也比较小,小时候野蒜都没人吃,如今却成为了人们餐桌上的野菜佳肴。野蒜的吃法也五花八门,可以用来炒鸡蛋、切碎了做饼、可以腌制野蒜。http://p3.qhimg.com/t01ea810c443b29ea0a.bmp五号野菜:一种不知名的野菜有没有知道这种野菜的朋友们?眼尖的朋友麻烦告诉一下小编。听老人们讲这种野菜有降压、扩张冠状动脉、兴奋呼吸、收缩平滑肌等作用。药用价值很高,全株入药,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。其花与籽可以止血,治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。不知道朋友们吃过以上哪种野菜呢?特别爱吃的的是哪种呢?

倒悬的桃子 发表于 2019-3-3 09:00:06

好贴!
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