湿气重怎么办？一把红糖就搞定

苦瓜不苦

湿气应该是近几年来最常被提及的，以为现在人工作压力大，不怎么会运动，导致湿气缠身，出现亚健康问题，也别去受罪拔罐刮痧，今天小编教大家一招，就是用红糖，轻松根治湿气，饱受湿气折磨的朋友，请看完以下视频，（视频中有详细的红糖去湿气方法）

工作压力越来越大，我们没时间注重自己的身体，从而让湿气“有机可乘”，让身体长期处于亚健康状态。湿气如果不及时去除，不仅会出现正常生活和工作，还会出现胃痛、腹泻、四肢关节酸痛等一系列的问题，所以说湿气真的有必要及时的去除掉不然越拖越久，身体就会越来越差

人体内部湿气重的危害有哪些？

湿气属于重浊之邪，能够停留在我们的脏腑经络，所以影响气机，引起脏腑能力异常。湿邪滞留下焦会损害患者的肾脏及膀胱，患者由此呈现小幅胀满、小便淋漓等问题；

诱发吸收不好，食欲减退，或者腹泻水肿及痰饮等症状；

湿气能够伤害人的脾胃吸收能力。湿气重可能伤害脾胃运作，迫害人体脾阳，人们因而可能会呈现吸收不好；

湿气能阻塞关节，引起各个关节疼痛发炎，严重时患者可能会不能伸曲，因此湿气重的患者常常会感觉头困身重，手脚酸楚，难以活动；

对于女性来说，湿气太重可能会令白带增加、阴部瘙痒的问题出现。

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